Добавить в Избранное Заказать обратный звонок
Ваш город:
Санкт-Петербург
Выберите город:
Санкт-Петербург
Москва
Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире

- Основные объекты интеллектуальной собственности;
- Способы и формы распоряжения исключительным правом;
- Объекты авторских и смежных прав;
- Товарные знаки;
- Патенты

Подробности
Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире
Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году Семинар Кофанова Д.И.

Темы:
- Воинский учёт,
- Персональные данные,
- Отчётность и многое другое

Посмотреть программу
Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году
Налоговая отчетность за 9 месяцев 2024 года Готовимся с Куликовым А.А.

- самые важные изменения
  по налогам;
- вопросы применения ТК;
- исправление ошибок в отчетности

Посмотреть программу
Налоговая отчетность за 9 месяцев 2024 года
Акция: пакет из семинаров "ФСБУ" и "Налоговая отчётность за 9 месяцев"

Два лектора:
- Мышьякова И.А.
- Куликов А.А.

Подробности
Акция: пакет из семинаров
Федеральные стандарты бухгалтерского учета 2024-2025:

- изменения в законодательстве
- новые понятия и требования к отчетности по ФСБУ
- операционный цикл по МСФО и ФСБУ

Подробности
Федеральные стандарты бухгалтерского учета
Классный подарок бухгалтеру! Антистресс для ключевого сотрудника

Подарите важному для вашего бизнеса человеку:

- полезный семинар, который он выберет сам
- целый день вне офиса в отличной компании
- прекрасный обед в ресторане

Подробности
Классный подарок бухгалтеру!
Консультации для юрлиц Помощь рядом!

Назрел вопрос к налоговому консультанту или юристу?
Задайте его он-лайн!
Отвечают эксперты Учебного Центра М-СТАЙЛ

Задать вопрос экспертам
Консультации для юрлиц
Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире Лектор: Кайсаров И.А.

- Авторские и смежные права
- Товарные знаки
- Патенты
- Способы и формы распоряжения
  исключительным правом них

Записаться
 Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире
Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году Семинар Кофанова Д. И.

В ПРОГРАММЕ:

- кадровый ЭДО,
- воинский учет,
- иностранные работники

Записаться
 Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году
Отчетность за 3 квартал 2024 года В программе:

- Новации в налоговом администрировании с 8 августа 2024г.
- НДС: самое актуальное
- Налог на прибыль
- НДФЛ и страховые взносы

Записаться
Отчетность за 3 квартал 2024 года
Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире

- Основные объекты интеллектуальной собственности;
- Способы и формы распоряжения исключительным правом;
- Объекты авторских и смежных прав;
- Товарные знаки;
- Патенты

Записаться
Использование и защита интеллектуальной собственности в России и мире
Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году Семинар Кофанова Д.И.

Темы:
- Воинский учёт,
- Персональные данные,
- Отчётность и многое другое

Записаться
Изменения в трудовом законодательстве в 2024 году
Налоговая отчетность за 9 месяцев 2024 года Готовимся с Куликовым А.А.

- самые важные изменения
  по налогам;
- вопросы применения ТК;
- исправление ошибок в отчетности

Записаться
Налоговая отчетность за 9 месяцев 2024 года
Акция: пакет из семинаров "ФСБУ" и "Налоговая отчётность за 9 месяцев"

Два лектора:
- Мышьякова И.А.
- Куликов А.А.

Записаться
Акция: пакет из семинаров
Налоговая реформа 2025: все, что о ней нужно знать

- прогрессивная шкала НДФЛ
- изменения по НДС и УСН
- как попасть под налоговую амнистию

Записаться
Налоговая реформа 2025:
Федеральные стандарты бухгалтерского учета 2024-2025:

- изменения в законодательстве
- новые понятия и требования к отчетности по ФСБУ
- операционный цикл по МСФО и ФСБУ

Записаться
Федеральные стандарты бухгалтерского учета
6-НДФЛ в 2024 году Основные новости о:

- новой форме 6-НДФЛ;
- страховых вносах;
- взносах на травматизм

Записаться
6-НДФЛ в 2024 году
Гособоронзаказ: что важно знать?

- раздельный учет
- отчетность
- ошибки
- судебная практика

Записаться
Гособоронзаказ:
СМЕШАННЫЙ самый современный абонемент

Новый формат абонемента в 2024:
- 2 видеосеминара
- 2 очных семинара
- выбрать можно любую тему

Записаться
СМЕШАННЫЙ
Классный подарок бухгалтеру! Антистресс для ключевого сотрудника

Подарите важному для вашего бизнеса человеку:

- полезный семинар, который он выберет сам
- целый день вне офиса в отличной компании
- прекрасный обед в ресторане

Записаться
Классный подарок бухгалтеру!
Консультации для юрлиц Помощь рядом!

Назрел вопрос к налоговому консультанту или юристу?
Задайте его он-лайн!
Отвечают эксперты Учебного Центра М-СТАЙЛ

Записаться
Консультации для юрлиц

Как вернуть себе спокойное расположение духа

Как вернуть себе спокойное расположение духа

Лучший способ успокоить плачущего ребенка – переключить его внимание на какое-то действие. На взрослых этот метод тоже отлично работает. В ситуациях, когда вы испытываете сильные переживания, но сделать ничего не можете, попробуйте воспользоваться следующими приемами коррекции состояния:

 

1. Займите себя. Важно сделать что-то, что Вам всегда нравилось: потанцевать, позаниматься с отягощениями в зале или дома, посмотрите фильм, позвоните подруге.

2. Помощь другим. Исследования подтверждают, что люди, которые заботятся о других, чувствуют большую удовлетворенность своей жизнью. Переберите вещи, которые давно не носите – может, пришло время поделиться ими с тем, кому они пригодятся? Можно записаться в волонтеры, сдать кровь и т.д.

3. Сравните себя. Считается, что себя можно сравнивать только с собой, однако, вы можете сравнить себя с теми, кто переживает похожий на ваш опыт, но хуже, чем это делаете вы. Нет людей на земле, которым бы не приходилось побеждать хотя бы раз в жизни. Вспомните о своих успехах, выпишите их на листочек и регулярно перечитывайте для вдохновения.

4. Добавьте эмоций. Играйте на противопоставлении: когда хочется плакать – ищите повод для смеха. Посмотрите ролики со смешными животными в сети, понаблюдайте за детьми.

5. Засеките время. Отведите под переживания 15-20 минут в день. Все это время думайте о ситуации, давайте волю эмоциям. Но. Со звонком будильника, переключайте на что-то еще.

6. Замените одно на другое. Чтобы пересмотреть свое отношение к ситуации, порой важно отвлечься. Выйти на улицу и прогуляться, собрать мозаику, оглядеться вокруг себя и найти все предметы красного цвета, посчитать от десяти до одного.

7. Яркие телесные ощущения. Чтобы «зякориться» в теле, почувствовать себя живым существом, используйте органы чувств: погладьте любимого кота с чувством и удовольствием от прикосновения к пушистой шерстке, выпейте горячего, ароматного чая, примите холодный душ, включите на полную громкость любимую композицию.

8. Забота о себе. В сложные моменты вовремя пообедать или лечь спать – уже подвиг. Но он необходим! Хотя бы укладывайте себя в кровать в привычное время. Если от переживаний пропал аппетит, то заставляйте себя съесть хотя бы йогурт. Организм обладает способностями к саморегуляции, важно дать ему ресурс энергии.

9. Социализация. Даже интровертам в период потрясений лучше быть среди людей. Если совсем никого видеть не хочется, то выходом могут стать форумы поддержки.

10. Разберите хаос. Структурировать ь мысли помогает порядок вовне. Разберите самую захламленную полку в шкафу, или уберите вещи со стульев. Даже минимальные усилия окупятся сторицей.

 

Неважно - выберете вы один из перечисленных способов или воспользуетесь ими всеми по очереди – но вам точно станет легче. Стоит только начать!

Оцените, пожалуйста, эту статью:
(0)
Получите 10 новых документов по НДС!
E-Mail*
Имя*
Если вы робот, то заполните это поле
Подписной раздел Видеогалерея
Виджет для яндекса

VashSeminar.ru

Разместите новости и акции с нашего сайта, на главной странице ЯНДЕКСА
и вы не пропустите наши выгодные предложения!

добавить на Яндекс

Подписка на новостные рассылки сайта

Контакты для прессы

(812) 244-95-95

+79111800278 - моб. отдела семинаров

E-mail: Seminar@m-style.spb.ru


Яндекс.Метрика
X
Регистрация участников мероприятия


Мероприятие*
Бронирование:
Цена:
ФИО*
Компания*
Почта*
Телефон*
Получать новости?
spamtest
spamtest
Промокод (если есть)
Я принимаю политику конфиденциальности и даю согласие на обработку моих персональных данных*
CITY_MAIL CITY_MAIL
Защита от автоматического заполнения
 
Введите символы с картинки*

* - обязательные поля

vk.com ok.ru ok.ru TelegramNew zen.yandex.ru